কিডনি ক্যান্সার হলে কি খাওয়া উচিত? —— খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং এবং পুষ্টি নির্দেশিকা
কিডনি ক্যান্সার মূত্রতন্ত্রের একটি সাধারণ ম্যালিগন্যান্ট টিউমার এবং রোগীদের চিকিত্সার সময় খাদ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য শুধুমাত্র রোগীদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে না, তবে চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও কমাতে পারে। এই নিবন্ধটি কিডনি ক্যান্সার রোগীদের জন্য বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ প্রদানের জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে একত্রিত করবে।
1. কিডনি ক্যান্সার রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকাগত নীতি

1.কম লবণ এবং কম চর্বি: কিডনি ক্যান্সার রোগীদের প্রায়ই উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনি ফাংশন ক্ষতি দ্বারা অনুষঙ্গী হয় এবং লবণ এবং চর্বি খাওয়া কমাতে প্রয়োজন.
2.উচ্চ মানের প্রোটিন: সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন বেছে নিন, যেমন মাছ, ডিমের সাদা অংশ ইত্যাদি, কিডনির উপর বোঝা না বাড়াতে।
3.উচ্চ ফাইবার খাবার: অন্ত্রের peristalsis প্রচার এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ.
4.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট খাবার: ভিটামিন সি এবং ই সমৃদ্ধ খাবার ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
2. প্রস্তাবিত খাদ্য তালিকা
| খাদ্য বিভাগ | প্রস্তাবিত খাবার | কার্যকারিতা |
|---|---|---|
| সবজি | ব্রকলি, গাজর, পালং শাক | অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় |
| ফল | ব্লুবেরি, আপেল, কিউই | ভিটামিন সম্পূরক এবং বিপাক প্রচার |
| প্রোটিন | সালমন, মুরগির স্তন, টোফু | উচ্চ মানের প্রোটিন, মেরামত টিস্যু |
| সিরিয়াল | ওটস, ব্রাউন রাইস, কুইনোয়া | উচ্চ ফাইবার, স্থিতিশীল রক্তে শর্করা |
3. খাবার এড়াতে হবে
| খাদ্য বিভাগ | প্রস্তাবিত খাবার নয় | ঝুঁকি |
|---|---|---|
| উচ্চ লবণযুক্ত খাবার | আচারযুক্ত পণ্য, প্রক্রিয়াজাত মাংস | কিডনির উপর বোঝা বাড়ায় |
| উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার | ভাজা খাবার, চর্বিযুক্ত মাংস | বর্ধিত বিপাকীয় চাপ |
| উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার | মিষ্টি পানীয় এবং কেক | রক্তে শর্করার স্থিতিশীলতাকে প্রভাবিত করে |
| বিরক্তিকর খাবার | মরিচ মরিচ, অ্যালকোহল | পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করুন |
4. গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিতে কিডনি ক্যান্সারের খাদ্যের উপর নতুন অনুসন্ধান
1.বিরতিহীন উপবাস বিতর্ক: সাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় যে স্বল্পমেয়াদী উপবাস কেমোথেরাপির প্রভাবে সাহায্য করতে পারে, তবে এটি অবশ্যই একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় করা উচিত।
2.উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য প্রবণতা: বেশি করে মটরশুটি এবং বাদাম খাওয়া প্রদাহ কমাতে পারে, তবে আপনাকে প্রোটিনের ভারসাম্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
3.ভিটামিন ডি সম্পূরক: কিডনি ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের সাধারণত ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি হয়। সূর্যের মাঝারি এক্সপোজার বা পরিপূরকগুলি হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
5. একদিনের খাবার পরিকল্পনার উদাহরণ
| খাবার | প্রস্তাবিত সমন্বয় |
|---|---|
| প্রাতঃরাশ | ওটমিল + সিদ্ধ ডিম + ব্লুবেরি |
| দুপুরের খাবার | স্টিমড স্যামন + ব্রাউন রাইস + ব্রকলি |
| রাতের খাবার | তোফু এবং উদ্ভিজ্জ স্যুপ + কুইনো সালাদ |
| অতিরিক্ত খাবার | বাদাম + আপেল |
সারাংশ: কিডনি ক্যান্সার রোগীদের খাদ্য হালকা এবং পুষ্টির ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত, এবং পৃথক অবস্থার উপর ভিত্তি করে সমন্বয় করা উচিত। খাদ্য পরিকল্পনার বৈজ্ঞানিকতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে নিয়মিত পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন